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Préparation Mentale Badminton : Guide pour s’améliorer et perfomer en match
Lors d’un match de badminton, tout ne repose pas uniquement sur ta qualité de jeu ou ton endurance physique. Ce qui compte également, c’est ta préparation mentale au badminton. Pourquoi ? Parce que ce sport ne se résume pas à de simples échanges de volants. Le badminton est un jeu de stratégie, de rapidité, mais aussi…
Comment bien choisir son grip et surgrip au badminton ?
Imagine-toi sur le terrain, raquette en main, prêt à smasher avec toute ta puissance. Mais au dernier moment, ta raquette te glisse légèrement des mains, juste assez pour rater ton coup. Frustrant, non ? 🤨 Eh bien, c’est là que le grip (et le surgrip) entre en jeu ! Que tu sois débutant ou joueur…
Vitesse du volant badminton : Les records mondiaux les plus impressionnants
Le badminton est un sport réputé pour sa rapidité et sa précision, où la vitesse du volant joue un rôle prédominant dans chaque échange. Mais savais-tu que le volant de badminton détient le titre du projectile le plus rapide dans les sports de raquette ? C’est dans les coups les plus spectaculaires, comme le smash,…
Comment réussir un lob au badminton ? Techniques et astuces pro
Lors d’un match de badminton, les échanges sont rapides, tu es à fond, et là, ton adversaire te met la pression avec une série d’attaques puissantes. Une technique de badminton pour reprendre le contrôle ? 💡 Le lob. Que tu sois en difficulté ou que tu cherches à varier ton jeu, bien maîtriser le lob…
Open du Danemark : Les vainqueurs du tournoi
Les finales de l’Open du Danemark au badminton se sont déroulées aujourd’hui, voici les différents résultats : Double Mixte Yan Zhe Feng/Dong Ping Huang (1) – Zhen Bang Jiang/Ya Xin Wei (2) (15-21 ; 21-18 ; 21-17) Simple Dame Wang Zhi Yi (2) – An Se Young (1) (21-10 ; 21-12) Double Dames Rin Iwanaga/Kie…
Amorti au Badminton : Position, Techniques et Entrainement
En plein match, tu viens d’enchaîner des échanges rapides, tu te retrouves en fond de court, et ton adversaire est en train de te pousser à bout avec ses frappes puissantes. Tu sais que le prochain coup pourrait être décisif. Plutôt que de tenter un smash prévisible, tu décides de prendre une autre option :…
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